por Andressa Corrêa
Ingredientes:
12 gemas
1 colheres de sopa de manteiga
5 colher de sopa de xilytol
1 clara de ovo
½ xícara de leite de coco
10 gotas de...
Traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
Vergonha e desgosto foram o que senti quando vi pela primeira vez a minha foto deplorável, abaixo....
Olá a todos! Sou o Saymon de Albuquerque, 33 anos, biólogo e professor.
Sempre fui um adolescente magro e ativo, principalmente na época da faculdade,...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Aseem Malhotra
Essa manhã, conforme faço na maioria dos dias, desjejuei com um omelete de 3...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Marika Sboros
Alguns médicos e nutricionistas ainda vão te dizer que uma dieta pobre em carboidratos e...
Como podem as pessoas que devoram gordura e raramente veem um vegetal serem mais saudáveis que nós?
Por Patricia Gadsby e Leon Steele
Publicado na Discover...
Talvez um dos maiores mitos da saúde propagados pela cultura ocidental e certamente nos EUA, é a correlação entre colesterol elevado e doença cardiovascular (DCV). Infelizmente, apesar...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui
por Sami Inkinen
Desde que passei pela minha primeira e miserável quebra na bicicleta (ou seja, fiquei sei combustível e...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Markham Heid
Para muitos, o treinamento de musculação traz à mente os fisiculturistas que puxam ferro em...
Eu engordei 36kg na gravidez dos meus gêmeos. Ganhei aquela quantidade insana enquanto carregava dois bebês, duas placentas, dois sacos amnióticos, e muitos hambúrgueres...
Artigo traduzido por Juliana Whately. O original está aqui.
por Julia Belluz e Javier Zarracina.
"Eu vou fazer você pegar pesado", um instrutor loiro e perfeitamente...