Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
Hoje é uma edição especial das Histórias Reais do Primal Blueprint. Ano passado, eu pedi às...
Tenho percebido que sempre que publico o caso de sucesso de algum brasileiro, chegam muitos emails do tipo "me inspirou, vou experimentar!".
A sensação que...
Artigo traduzido por Larissa Hashimoto. O original está aqui.
por Malcolm Kendrick
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O Processo de cura
A maioria das pessoas, quando pensa sobre placas ateroscleróticas,...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Marika Sboros
O jornalista científico e autor americano Gary Tabues tem por hábito demolir crenças arraigadas...
Artigo traduzido por Roberta Monteiro. O original está aqui.
por Kris Gunnars
Poucas coisas em Nutrição e Saúde Pública são tão controversas quanto colesterol e riscos...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Marika Sboros
Alguns médicos e nutricionistas ainda vão te dizer que uma dieta pobre em carboidratos e...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui
por Mark Sisson
Um dos meus objetivos com essa coluna semanal é tornar questões de saúde humana significativas...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui
por Sami Inkinen
Desde que passei pela minha primeira e miserável quebra na bicicleta (ou seja, fiquei sei combustível e...
por Bruno Montoro
Quando as pessoas escutam ou leem a palavra “paleo”, costumam associar à dieta paleo ou dieta paleolítica. Mas o “universo paleo” é...
Artigo traduzido por Roberta Monteiro. O original está aqui.
por Mark Sisson
Pausa para fazer uma votação informal. Quem aqui faz dois treinos de força, 1-2 sessões...
por Felipe Piacesi
De maneira geral, tendemos a ter um raciocínio linear para muitas situações do cotidiano. Por exemplo: se nosso corpo armazena calorias sob...
Artigo traduzido por Antônio Junior. O original está aqui.
Esse artigo é parte de uma série sobre jejum, escrita pelo Jason Fung.
Jejum, uma história
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