Meu processo de emagrecimento é diretamente proporcional ao meu entendimento de que é preciso romper com a lógica do capital para isso.
Durante toda a...
Hoje eu vim só agradecer!
Primeiramente quero agradecer um milhão de vezes à minha amiga Raquel Rocha: foi pesquisando para ela sobre resistência a insulina que encontrei...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
Publicado no Jornal de Endocrinologia Clínica e Metabolismo, fevereiro/2015
por Rao MN, Neylan TC, Grunfeld C, Mulligan K,...
Artigo traduzido por Antônio Júnior. O original está aqui.
Esse artigo é parte de uma série sobre jejum, escrita pelo Jason Fung.
Jejum, uma história
Fisiologia do...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Naoki Nago, Shizukiyo Ishikawa, e Kazunori Kayaba
Histórico
Nós investigamos a relação entre baixo colesterol e mortalidade,...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Marika Sboros
Alguns médicos e nutricionistas ainda vão te dizer que uma dieta pobre em carboidratos e...
Nós vivemos em tristes tempos para o fisiculturismo. Apesar de a “ciência dos manos” (N.T.: tradução livre de “broscience”, significando mitos difundidos...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Rosie Spinks
Um garoto em Delhi, Índia, parece inteiramente confortável na posição
As sentenças que começam com...
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.
por Markham Heid
Para muitos, o treinamento de musculação traz à mente os fisiculturistas que puxam ferro em...
Artigo traduzido por Roberta Monteiro. O original está aqui.
por Mark Sisson
Pausa para fazer uma votação informal. Quem aqui faz dois treinos de força, 1-2 sessões...
