Semana Animal – Dia 7 (Encerramento!)

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Finalmente, chegou o domingão… O menu do dia foi:

  • 7 ovos
  • 1 prato de torresmo
  • 250g de linguiça 

O experimento chegou ao fim, e a balança marcou 61.5kg. Ou seja, 1.9kg a menos em 7 dias. Não é uma marca ruim (embora o objetivo não fosse perder peso). Foi praticamente o mesmo resultado que tive quando encarei a dieta do guerreiro pela primeira vez.
As vantagens de comer apenas carne e ovo: 

  • Refeições simples, menos pratos a lavar
  • Restrição calórica expressiva sem presença de fome
  • Zero emissão de gases
As desvantagens:
  • Por mais que se varie as carnes, não deixa de ser monótono para o meu gosto. Eu realmente aprecio frutas e verduras… Não vou mentir que estou doido para chegar o almoço de hoje e eu comer uma banana ou mexerica 😀
  • É BEM mais caro manter uma dieta só de carnes e ovos…
No fim das contas, gostei mas não consigo me ver fazendo isso por períodos prolongados. Se estivesse tentando perder peso, escolheria a dieta do guerreiro – mesmo resultado por um preço menor…

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