Semana Animal – Dia 1

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De tanto me falarem que “na dieta paleo só se come carne”, eu resolvi fazer o teste. Vou ficar 1

semana comendo apenas carne e ovos (e um pouco de manteiga para ajudar a descer). Provavelmente vai haver uma exceção no dia 18/05 para o aniversário de casamento, mas fora isso vai ser só bicho no prato mesmo.

O placar de hoje foi (quebrado em 2 refeições):

  • 5 bifes de fígado
  • 9 ovos
  • 3 pedaços grandes de maçã… de peito 😀
  • Um punhado de torresmos
  • 1 colher de manteiga para umedecer os bifes
Como eu vinha de alguns meses de paleo high-carb (sempre tinha tubérculos nas refeições e frutas de sobremesa), senti uma gripe low-carb beeeem leve: a impressão de que mesmo tendo enchido a pança, ainda fica uma fomezinha lá no fundo. 
Vamos ver como fica o sono…

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