Cada corpo é um corpo, não se baseie na vida do próximo.

Me chamo Danielly e tenho 33 anos.

Decidir mudar meu estilo de vida há 1 ano e 4 meses... quando me vi no auge dos 103kg, tendo 1,64m de altura.

Fui a uma consulta de rotina com meu ginecologista, e foi quando ele me deu um sermão (que me serviu de lição para abrir os olhos).

Saí de lá determinada a mudar meu modo de me alimentar. E naquele mesmo dia.... uma pessoa em um grupo no Whatsapp de vendas da minha Cidade comentou sobre LOWCARB. 

Mas ela mesma não conseguia fazer por "ser muito difícil" (na minha opinião não tem nada de difícil, quando se tem vontade e foco), então eu fui para a net pesquisar sobre esse ESTILO DE VIDA. 

Foi quando me deparei com os vídeos do Dr. Souto e do Rodrigo Polesso. Passei 15 dias pesquisando e lendo muito, e vou confessar que fiquei com um pouco de medo (pois vinha de uma dieta tradicional onde nos ensinam que deveremos comer de 3 em 3 horas rsrs).

Depois desses 15 dias já não não comia mais PÃO, ARROZ, AÇÚCAR, FRITURAS EM ÓLEO VEGETAL, MACARRÃO... esse carboidratos que elevam nossa insulina e nos fazem engordar! 

Após 1 mes de lowcarb conheci o JEJUM INTERMITENTE e de lá pra cá só, alegria.

Bom... já consegui eliminar 33kg e faltam só mais 8 para alcançar meu objetivo. Muitas pessoas me perguntam se 1 ano e 4 meses não foi "muito tempo para perder só 33kg" (para mim foi muuuuita coisa). Não devemos nos comparar com A ou B. 

CADA CORPO É UM CORPO, não se baseie na vida do próximo. Cada organismo reage de uma forma! O que foi bom para FULANA, PODE NÃO SER BOM PARA VOCÊ. 

Danielly

E você? Quer contar a sua história e ajudar a inspirar mais gente? Se sim, escreva um texto contando seu caso, junte fodos de antes e depois e mande para [email protected]