Fique Sarado: Tapioca com banana-da-terra

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Mais uma receita rápida para quem decidiu encarar o método Fique Sarado: tapioca recheada com banana-da-terra frita na banha com mel e canela. Bom, né ?

Ingredientes usados:


  • 150g de banana-da-terra (quase madura)
  • 120g de tapioca
  • 15g de mel (1 colher)
  • 15g de banha (1 colher e meia, mais ou menos)
  • Canela a gosto
Faça a tapioca em uma frigideira quente, e reserve. Limpe a frigideira e derreta a banha. Adicione a banana fatiada e vá deixando dourar. Acrescente canela no processo, e joque mel por cima quando estiverem coradinhas. Recheie a tapioca e seja feliz :-D

100% paleo, e high-carb!

Em macronutrientes, fica assim:

  • Carboidratos: 76%
  • Gorduras: 23%
  • Proteínas: 1%


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