Mais uma receita rápida para quem decidiu encarar o método Fique Sarado: tapioca recheada com banana-da-terra frita na banha com mel e canela. Bom, né ?
Ingredientes usados:
- 150g de banana-da-terra (quase madura)
- 120g de tapioca
- 15g de mel (1 colher)
- 15g de banha (1 colher e meia, mais ou menos)
- Canela a gosto
Faça a tapioca em uma frigideira quente, e reserve. Limpe a frigideira e derreta a banha. Adicione a banana fatiada e vá deixando dourar. Acrescente canela no processo, e joque mel por cima quando estiverem coradinhas. Recheie a tapioca e seja feliz 😀
100% paleo, e high-carb!
Em macronutrientes, fica assim:
- Carboidratos: 76%
- Gorduras: 23%
- Proteínas: 1%
