Semana Animal - Dia 3

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Terceiro dia de teste, e tudo bem com a fome e o sono – mas surgiu uma vontade enorme de comer frutas. 

Por enquanto estou me segurando, mas tem umas bananas maduras na cozinha cujo cheiro está me perseguindo pela casa :-D

O jeito é manter o foco.

O menu do dia foi:


  • 2 pedaços de maçã de peito
  • 1 prato de torresmo
  • 7 ovos
  • 2 bifes de pernil
  • 1 colher de manteiga (para os ovos)


A balança já mostrou seu resultado: 600g a menos de ontem para hoje. Ontem eu acordei com 63.4kg e hoje antes do almoço eu estava com 62.8kg. 

Vejamos se o padrão se mantém...

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