Revista Dieta Paleo: Tomando forma!

-
Finalmente, depois de quase 2 meses, o texto está pronto! Já comecei a fazer a editoração, e acho que consigo imprimir até meados de novembro...

Para ir dando um gosto:


Comentários

  1. Unknown7 de outubro de 2014 às 15:31

    Aguardando ansioso já!

    ResponderExcluir
  2. Unknown7 de outubro de 2014 às 15:31

    Que bacana Hilton!!
    Abç,
    Cinthia

    ResponderExcluir
  3. Unknown7 de outubro de 2014 às 18:34

    Eu vou querer um exemplar.

    ResponderExcluir
  4. marceline8 de outubro de 2014 às 08:39

    Que os meus amigos se preparem...vou espalhar isso!

    ResponderExcluir
  5. LAP8 de outubro de 2014 às 11:33

    Olá, Hilton,

    Acompanho seu blog há tempos, mas só agora posto. Parabéns pelo trabalho! Tenho interesse na revista.

    Tenho uma sugestão: como você é um cara bastante preocupado em se atualizar quanto à produção científica, penso que seria interessante criar uma postagem atualizada periodicamente (mês a mês, por exemplo), com as referências bibliográficas dos artigos científicos que corroboram as bases da dieta.

    ResponderExcluir
  6. Unknown8 de outubro de 2014 às 14:11

    No aguardo

    ResponderExcluir
  7. Unknown11 de outubro de 2014 às 08:41

    Parabéns Hilton...
    Aguardando um exemplar para ampla divulgação
    aqui no Ceará....
    Abraços

    ResponderExcluir
  8. Alexandre13 de outubro de 2014 às 20:19

    Tô na fila pra comprar um exemplar.
    Atkins por 5 anos e paleo há 1 ano. Acredito e recomendo!
    Divulgarei com todas as forças!!!

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

O glúten está bagunçando sua mente? Descubra agora.

-
Imagem
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui . por Maria Cross Às vezes você deseja os alimentos que estão te deixando doente. Esses alimentos podem mexer com sua mente, bem como seu corpo. De todos os criminosos em potencial, não há nada como o glúten. Esta proteína pode desencadear uma ampla gama de sintomas e condições, desde a dor gastrointestinal até a esquizofrenia. Mais comumente, pode causar depressão, dor de cabeça, ansiedade, insônia, fadiga e um cérebro "nebuloso". Como consultora de nutrição ao longo dos anos 90 e 2000, eu via regularmente muitos desses sintomas em meus clientes. E eu perdi a conta das vezes que eles desapareceram depois que o glúten foi removido da dieta. Normalmente levava menos de uma semana para concluir que a sensibilidade ao glúten era o problema. Veja como você pode testar a sensibilidade ao glúten em apenas sete dias. Mas primeiro, algum contexto. A diferença entre sensibilidade e doença O glúten é
Leia mais

O custo humano da insulina na América

-
Imagem
Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui . por Ritu Prasad Esta é a lista do que Laura Marston sacrificou para manter-se viva: seu carro, seus móveis, seu apartamento, seu fundo de aposentadoria, seu cachorro. Aos 36 anos, ela já vendeu todas as suas posses duas vezes para pagar a insulina que seu corpo precisa todos os dias. A insulina não é como outras drogas. É um hormônio natural que controla nossos níveis de açúcar no sangue - se muito alto causa perda de visão, confusão, náusea e, eventualmente, falência de órgãos; se muito baixo leva a irregularidades do coração, alterações de humor, convulsões, perda de consciência. Para a maioria de nós, nossos corpos produzem insulina naturalmente. Mas para os diabéticos do tipo 1 (T1), como a Sra. Marston, a insulina vem em frascos de vidro transparente, entregues no balcão da farmácia a cada mês - se ela puder pagar. Um frasco da insulina que a Sra. Marston usa agora custa US$275 sem seguro de s
Leia mais

Me sinto feliz e linda!

-
Imagem
Olá! Meu nome é Cristina, e essas são minhas fotos de dezembro/2017. Gordinha, cheia de dor em todo o corpo... sentia todos meus ossos "duros"; joelho estava sempre inchado; os pés doíam muito; meu coração estava sempre disparado como se eu tivesse levado susto.  Então vivia numa tristeza, morando sozinha, sem trabalho... Às vezes achava até que se eu morresse seria muito melhor do que viver com tantas dores. Foi então que minha sobrinha Agatha me indicou o grupo de Jejum Intermitente do Facebook... ela estava fazendo jejum também. Eu comecei em janeiro/2018 pulando o café da manhã. Almoço era só legumes, verduras, carnes e ovos cozidos. Radicalizei durante 10 meses. Parei com pão, arroz, feijão, macarrão, óleo , açúcar e enlatados. As fotos abaixo são de março/2018. Eu já estava começando a me sentir linda: menos dor no corpo, e 15kg a menos! Em maio/18 ainda estava barriguda, mas bem menos! Eu estava quase sem dores no corpo, amando tirar fotos. Es
Leia mais