Uncategorized Maromba diária 52 Share Facebook Twitter Google+ Pinterest WhatsApp Avalie essa postagem Combo 1 (5 chin-ups +3kg, 5 dips +3kg): 3 Combo 2 (10 flexões, 5 remadas inclinadas): 3 Pull-ups: 4 Chin-ups: 4 Elevações de perna: 10, 10, 10 Recomendado para você:Um olhar penetrante depende de cílios mais fartos. Entenda como estimular o crescimento dos seus!Cabelo alisado em casa, sem formol e sem complicações!Descubra como o Alexander, que veio de uma família com tendência a engordar e tinha um trabalho sedentário, venceu a balança e deixou para trás o fantasma da obesidade!Tudo sobre Dieta Cetogênica!Chega de bagunça na cozinha! Que tal panelas que não grudam NADA?Frigideira que não gruda nem ovo chega ao Brasil!
