Maromba diária

Flexões spider-man: 20, 20, 20
Dips: 14, 8
Agachamento: 30, 30
Remada inclinada (não faço idéia se esse é o nome correto do exercício): 10, 10, 10, 10, 8

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

O glúten está bagunçando sua mente? Descubra agora.

O custo humano da insulina na América

Me sinto feliz e linda!