Título: Mudanças na adiponectina em relação à composição de macronutrientes em uma dieta para perda de peso
Categoria: 1B – Ensaio Clínico Randomizado Controlado
Ano: 2010
Publicado pela Obesity
| Dieta | Macronutrientes | Perda de peso (kg) | Variação de HDL | Variação de LDL | Variação de Triglicérides | Variação de Glicose |
| Low-fat | Restrita em calorias. 50% carboidrato, 30% gordura, 20% proteína | 4.95 (peso total) 2.58 (massa gorda) |
N/A | N/A | N/A | N/A |
| Low-carb | Sem restrição de calorias, protocolo Atkins, aumentando os carboidratos ao longo do tempo: 27% carb, 49% gordura, 24% proteína | 9 (peso total) 5.445 (massa gorda) |
N/A | N/A | N/A | N/A |
Conclusão: estes resultados confirmam que a perda de peso total e de massa gorda induzida por dietas está associada com aumento das concentrações adiponectina. Este efeito é evidente com a perda de 10% ou mais de peso, e pode ser ainda maior com dietas low-carb.
