Paleo Fácil

As últimas semanas tem sido de grandes novidades para os amantes da culinária paleo!

Depois dos excelentes "Receitas paleo para todas as horas" e "Receitas paleo para o natal" da Didi D'Addio, o Augusto Verrengia acaba de lançar o primeiro de uma série de livros de receita – compilados a partir dos seus experimentos.

Quem acompanha os posts do Augusto no Facebook, sabe que é para comer com os olhos e a boca!

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Sobre o autor

Mineiro de Teófilo Otoni, morador de Belo Horizonte. Gosto muito de comer, e depois de alguns anos chafurdando na comilança de bobagens, decidi tomar tento e passar a comer comida de verdade. Descobri o modo de alimentação paleo/LCHF em meados de 2010, mas só comecei a por em prática em fevereiro/2013.

Hoje, sou mais feliz - e os exames de laboratório estão TODOS melhores :-D

Acompanhe minha trajetória em fotos aqui.

Aviso!

Este blog é composto por minhas opiniões pessoais, baseadas em auto-experimentação com dieta paleo, e também por artigos traduzidos - estes produzidos por estudiosos do assunto. As opiniões expressas aqui, minhas ou de outros autores, não podem substituir as de seu médico. O que funciona bem para mim, pode não funcionar para outras pessoas. Se você escolher seguir alguma das opiniões aqui publicadas, faça-o com o conhecimento do seu médico!

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