Aconselhamento para seguir uma dieta pobre em carboidratos tem impacto favorável sobre inflamação de baixa intensidade em diabetes tipo 2, comparado ao aconselhamento para seguir uma dieta pobre em gorduras

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui.

Maio de 2014, Vol. 46, No. 3 , Páginas 182-187 (doi:10.3109/07853890.2014.894286)

Divisão de Medicina Cardiovascular, Departamento de Ciências Médicas e da Saúde, Faculdade de Ciência da Sapude, Universidade de Linköping, Suécia
Correspondência: Lena Jonasson, Division of Cardiovascular Medicine, Department of Medical and Health Sciences, Faculty of Health Sciences, Linköping University, 
SE-58185 Linköping, Sweden. Fax: + 46(0)13 149 106. E-mail: lena.jonasson@liu.se

Resumo


Histórico: Inflamação pode ter um papel importante na diabetes tipo 2. Já foi proposto que estratégias dietárias podem modular a atividade inflamatória.

Métodos: Nós investigamos os efeitos da dieta sobre a inflamção na diabetes tipo 2, comparando uma dieta pobre em gordura (LFD) com uma dieta pobre em carboidratos (LCD). Pacientes com diabetes tipo 2 foram randomizados para seguir LFD (com 55-60% da energia vinda de carboidratos (n=30)) ou LCD (com 20% da energia vinda de carboidratos (n=29)). Plasma foi coletado no início do estudo e após 6 meses. Proteína C-reativa (CRP), receptor antagonista de interleucina-1 (IL-1Ra), IL-6, receptor de fator de necrose tumoral (TNFR)

Resultados: tanto LFD quanto LCD levaram a reduções similares no peso corporal, enquanto efeitos benéficos do controle glicêmico foram observados apenas no grupo LCD. Após 6 meses, os níveis de IL-1Ra e IL-6 foram significativamente menores no grupo LCD que no grupo LFD, 978 (664-1385) versus 1216 (974-1822) pg/mL e 2.15 (1.65-4.27) versus 3.39 (2.25-4.79) pg/mL, ambos com P < 0.05.

Conclusões: Em resumo, o aconselhamento para seguir LCD ou LFD teve efeitos similares na redução de peso, enquanto os efeitos sobre a inflamação diferiram. Apenas LCD mostrou melhora significativa no estado de inflamação subclínico na diabetes tipo 2.

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Sobre o autor

Mineiro de Teófilo Otoni, morador de Belo Horizonte. Gosto muito de comer, e depois de alguns anos chafurdando na comilança de bobagens, decidi tomar tento e passar a comer comida de verdade. Descobri o modo de alimentação paleo/LCHF em meados de 2010, mas só comecei a por em prática em fevereiro/2013.

Hoje, sou mais feliz - e os exames de laboratório estão TODOS melhores :-D

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Este blog é composto por minhas opiniões pessoais, baseadas em auto-experimentação com dieta paleo, e também por artigos traduzidos - estes produzidos por estudiosos do assunto. As opiniões expressas aqui, minhas ou de outros autores, não podem substituir as de seu médico. O que funciona bem para mim, pode não funcionar para outras pessoas. Se você escolher seguir alguma das opiniões aqui publicadas, faça-o com o conhecimento do seu médico!

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