Para pensar...

"Só é esforço até virar rotina."

- The Paleo Mom

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3 comentários

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Aline Keila
admin
2 de junho de 2014 13:05 ×

Bom dia Hilton !!
Amanha completo 1 mês , e pra mim acho que ja esta virando rotina , te juro que achei que seria mais dificil ! Por que não conheci isso antes, hein?
tenha uma boa semana !!!!

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Teimosia
admin
2 de junho de 2014 14:52 ×

É assim mesmo. Eu queria muito ter conhecido dieta paleo antes de ter machucado o ombro (2007), por exemplo. Talvez, com o ombro mais forte pela combinação dieta/exercícios, eu não tivesse rompido a cartilagem quando caí pegando onda.

Mas segue o barco!

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7 de junho de 2014 19:39 ×

Ou "esforço não é sacrifício e sim um caminho" ...

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Sobre o autor

Mineiro de Teófilo Otoni, morador de Belo Horizonte. Gosto muito de comer, e depois de alguns anos chafurdando na comilança de bobagens, decidi tomar tento e passar a comer comida de verdade. Descobri o modo de alimentação paleo/LCHF em meados de 2010, mas só comecei a por em prática em fevereiro/2013.

Hoje, sou mais feliz - e os exames de laboratório estão TODOS melhores :-D

Acompanhe minha trajetória em fotos aqui.

Aviso!

Este blog é composto por minhas opiniões pessoais, baseadas em auto-experimentação com dieta paleo, e também por artigos traduzidos - estes produzidos por estudiosos do assunto. As opiniões expressas aqui, minhas ou de outros autores, não podem substituir as de seu médico. O que funciona bem para mim, pode não funcionar para outras pessoas. Se você escolher seguir alguma das opiniões aqui publicadas, faça-o com o conhecimento do seu médico!

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