O sorvete de um ingrediente só

Bem antes de eu mudar meu estilo de alimentação, já conhecia o sorvete de um ingrediente só: congele bananas fatiadas, depois ponha no liquidificador/processador. Vira um sorvete de primeira qualidade, cremoso e saudável - embora não seja tão low-carb :-)

Na época, eu esporadicamente acrescentava achocolatado em pó e amendoins :-)

Hoje eu preparei um lote, e como tinha morangos e um pouco de creme de leite aberto na geladeira, processei tudo junto. Pinguei um pouquinho de adoçante para agradar as outras pessoas da casa que ainda comem açúcar... Saiu um sorvete rosa, extremamente cremoso - e que foi destruído em pouquíssimo tempo. 

Recomendo!

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1 comentários:

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Unknown
admin
8 de outubro de 2013 21:47 ×

Vou fazer hehehehe, meu marido ainda não está adaptado. Ele vai amar!
Obrigada novamente,
Tatiana de Bernard

Congrats bro Unknown you got PERTAMAX...! hehehehe...
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Sobre o autor

Mineiro de Teófilo Otoni, morador de Belo Horizonte. Gosto muito de comer, e depois de alguns anos chafurdando na comilança de bobagens, decidi tomar tento e passar a comer comida de verdade. Descobri o modo de alimentação paleo/LCHF em meados de 2010, mas só comecei a por em prática em fevereiro/2013.

Hoje, sou mais feliz - e os exames de laboratório estão TODOS melhores :-D

Acompanhe minha trajetória em fotos aqui.

Aviso!

Este blog é composto por minhas opiniões pessoais, baseadas em auto-experimentação com dieta paleo, e também por artigos traduzidos - estes produzidos por estudiosos do assunto. As opiniões expressas aqui, minhas ou de outros autores, não podem substituir as de seu médico. O que funciona bem para mim, pode não funcionar para outras pessoas. Se você escolher seguir alguma das opiniões aqui publicadas, faça-o com o conhecimento do seu médico!

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