Mark Sisson em PT-BR

Um dos grandes expoentes da alimentação paleo/LCHF no Brasil é o Dr. José Souto, médico gaúcho. O seu blog, Dieta Low-Carb e Paleolítica é a maior fonte de informação sobre o assunto em português (até onde sei). Ele começou a traduzir posts do Mark Sisson - um dos maiores expoentes no mundo - há algum tempo.

Abaixo, alguns links indispensáveis para quem quer conhecer mais sobre o assunto.



Na medida do possível, vou tentar traduzir o restante das "aulas" do Sisson, e posto por aqui...

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3 comentários

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julio2bh
admin
9 de outubro de 2013 04:04 ×

Esta faltando a pagina paleodiario no facebook.

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Teimosia
admin
9 de outubro de 2013 08:42 ×

Vou dar um jeito de criar!

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Morena Braga
admin
15 de outubro de 2013 12:15 ×

Dr Souto realmente é o máximo!!E ele é muito atencioso, quando temos dúvidas nos responde;não nos deixa no "vácuo", rsrs. Parabéns! A vc Hilton, ao Dr Souto e também ao Rodrigo e Geosh do site emagrecer de vez!!Que também sigo de pertinho e sempre tem atualizações legais.... Vcs estão fazendo um bem "danado" a todos nós. Bjs.

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Sobre o autor

Mineiro de Teófilo Otoni, morador de Belo Horizonte. Gosto muito de comer, e depois de alguns anos chafurdando na comilança de bobagens, decidi tomar tento e passar a comer comida de verdade. Descobri o modo de alimentação paleo/LCHF em meados de 2010, mas só comecei a por em prática em fevereiro/2013.

Hoje, sou mais feliz - e os exames de laboratório estão TODOS melhores :-D

Acompanhe minha trajetória em fotos aqui.

Aviso!

Este blog é composto por minhas opiniões pessoais, baseadas em auto-experimentação com dieta paleo, e também por artigos traduzidos - estes produzidos por estudiosos do assunto. As opiniões expressas aqui, minhas ou de outros autores, não podem substituir as de seu médico. O que funciona bem para mim, pode não funcionar para outras pessoas. Se você escolher seguir alguma das opiniões aqui publicadas, faça-o com o conhecimento do seu médico!

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